Astuces de MusulmanProductif.com pour un Ramadan productif – Top 10
1. Ayez une intention sincère dans toute affaire, travaillez dur et faites beaucoup de dou’as pour passer un Ramadan productif !
2. Planifiez vos journées la nuit d’avant, pour chaque jour de Ramadan. Fixez-vous 3 tâches importantes à accomplir le jour suivant, et reportez-les dans votre journal/agenda.
3. Ne manquez jamais JAMAIS le Souhour, levez-vous au moins 1 heure avant al-Fadjr et prenez un petit-déjeûner nourrissant et équilibré.
4. Commencez le travail tout de suite après al-Fadjr, en accomplissant au moins 1 ou 2 de vos 3 tâches de la journée.
5. Essayez de faire une sieste l’après-midi : pas plus de 20 minutes, soit juste avant Dhohr soit juste après.
6. Articulez le programme de vos journées de Ramadan (et de toute votre vie !) autour de vos prières, et non l’inverse !
7. Consacrez une heure par jour à la lecture du Coran.
8. Rompez le jeûne avec des dattes et de l’eau, ou des dattes et du lait ; priez al-Maghreb, et revenez prendre un repas léger.
9. Faites un maximum de sadaqas en donnant de votre personne : participez à l’organisation d’iftars dans votre quartier, d’actions de solidarité, d’aide aux orphelins, etc….
10. Ne ratez aucune opportunité de promouvoir l’Islam ! Quand on vous demande pourquoi vous jeûnez, donnez-lui une belle explication du Ramadan et de l’Islam.
Sources : musulmanproductif.com
